アビヤンガ(Abgyangam)

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肌は私たちの身体の中で最も大きな器官です。
さらに、最も大切な治療の源となる物質でもあります。
アビエンガをやっている最中、肌は活性化し浄化ホルモン(血の流れを増進させ、老化予防)を形成します。

肌はとてもセンシティブ。ですが身体を人の手で触れることで精神、感情、体調へ直ちに働きかけることが出来ます。ホルモンもまた触れることにより排出されます。

所有時間:45分から60分
簡単な手順:

      1.木製のベッドに横になります。
      2.薬用オイルで体全体をゆっくりマッサージします。

HAANAでは、インドでアーユルヴェーダを学びたい、体験したいといった方や、ケララ州のことが知りたい、観光してみたいといった方のためにアーユルヴェーダのことはもちろん、ケララ州の魅力をたくさん伝えていきたいと思います。
よろしくお願いします。